今月のおすすめレシピ

磯ビーンズ

2013/05/20 | 今月のおすすめレシピ

大豆もシラスもご飯のおかずというイメージですが、子どもたちのおやつにもなります 😀

簡単に作れますので、ぜひご家庭でも作ってみてください。

 

<幼児2名分>

大豆水煮     50g             しらす干し      4g

片栗粉       10g            ごま          2g

油           6g            あおのり      0.2g

砂糖          4g

しょうゆ        2g

みりん         2g

水            2g

<作り方>

①大豆水煮に片栗粉をまぶして油で揚げます。

②砂糖、しょうゆ、みりん、水を煮立たせその中に①の大豆、しらす干し、ごま、あおのりを入れ混ぜ合わせます。

③全体に味がなじんだら出来上がり!!

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